脚痩せガイドラインスペシャル

女性が痩せたい部位の代表格が脚だと言われています。ただ一般的なダイエットでは、全体の脂肪が落ちる。部分痩せには、食事を見直すことが大事です。ここでは足痩せると食事について紹介します。

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